Керівництво по аюрведичному догляду за волоссям для сучасних жінок від Кеті Сілкокс

Гаразд, то, можливо, немає прямого зв’язку, але я знав, що це приверне вашу увагу - і, сподіваюся, позбудусь вас від Pantene Pro-V. Зараз дослідження показують, що існує можливий взаємозв'язок між продуктами, які ми вживаємо щодня, хімікатами всередині них, порушенням балансу нашого гормону в організмі людини та знищенням риби в морі. Читайте далі, щоб відкрити альтернативний шлях, натхненний Аюрведою та прийнятий до сучасного життя Кеті Сілкокс, автором книги «Здоровий, щасливий, сексуальний - Аюрведа для сучасних жінок» Кейті Сілкокс.

Katie Silcox With Wet Hair

Аюрведична перспектива догляду за волоссям

Досить загальновідомо, що великі компанії накачують продукти, повні хімічних речовин. Ці хімічні речовини потрапляють в наше тіло і в кров, і створюють естрогенний ефект, що імітує природний естроген, тільки це не так. Потім наше тіло плутається через надлишок підробленого естрогену, внаслідок чого ми виробляємо занадто багато шкідливих видів тканин (він же зайвий жир, надлишок емоцій та надлишок поганої тканини, які можуть перетворитися на пухлини).

Аюрведа вчить нас, що щастя легко, коли ми володіємо свастха, санскритським словом, що означає 'бути встановленим у душі'. І досягти цього стану - це не якийсь досвід гірських вершин, де ти здобудеш просвітлення і повертається назад додому, раптово і назавжди «закріпившись у своїй душі». Такий стан свідомості виникає повільно в результаті миттєвих процедур і звичок, які ми обираємо протягом життя. Вдосконалюючи стійкі, природолюбні рутини в нестримному зерні сучасного повсякденного життя, ми стаємо більш врівноваженими.

Ayurvedic Perspective to Hair Care

Уникайте будь-якого продукту, як чума, якщо він містить:

Сечовина - консервант, який виділяє формальдегід, відомий канцероген.

Діетаноламін (DEA) і триетаноламін (TEA) - грубо канцерогенна хімічна речовина, пов'язане з множинними формами раку.

Формальдегід - відомий канцероген і алерген.

Вітаю - надпоширені консерванти, пов’язані з раком молочної залози.

Фталати - відомо, що хаос на основних тканинах органів, включаючи печінку, нирки, легені та репродуктивні органи. Він також був пов'язаний з раком молочної залози, вродженими дефектами та зменшенням кількості сперми.

Мінеральна олія - нафтовий побічний продукт, який задушує природну здатність нашої шкіри дихати. Також повний канцерогенів, пов'язаних з раком молочної залози.

Пропіленгліколь та поліетиленгліколь (PEG) - в основному антифриз, що викликає рак.

Лавровий натрій / Лаурет сульфат - канцероген, що підсилює алергію, що імітує активність естрогену. Це було пов'язано із збільшенням ПМС, безпліддям та раком молочної залози.

Синтетичні аромати - Ці погані хлопчики - одні з найгірших алергенів на планеті.

Синтетичні кольори - канцерогенний подразник шкіри.

Katie Silcox Headshot

Суть полягає в тому, що хімічні речовини, які ми вводимо в продукти, є грубими і можуть змусити нас почувати себе жирними і сумними. Отже, що стосується риби? Ну, пам’ятайте, ваше тіло містить усі елементи та енергію, присутні у всій природі. Ваше прекрасне тіло - це мікрокосм Матері Природи. Коли в річці крові є надлишкові хімічні підроблені естрогени, у Великої мами є надлишки хімічних речовин у Її власних річках. Так само, як ті хімічні речовини створюють дисбаланс у наших клітинах і тканинах, стікання шампуню у вашій каналізації створює фітоестрогенні води в наших океанах і річках, які вибухають рибу, накопичуючись, допомагаючи нашому хімічному споживанню. І будь-який біолог може сказати вам, що багато риб та інших популяцій тварин спостерігають «фемінізацію» виду, оскільки високі фітоестрогени починають пустувати самців. Це серйозні речі. І якщо ви щось схоже на мене, останнє, чого ми хочемо, - це світ, сповнений кастрованих самців! З такою кількістю природних та аюрведичних альтернатив по догляду за волоссям сьогодні ви маєте багато варіантів.

Ось кілька шампунів і продуктів, зроблених самим:
  • Сухий шампунь для краси Beauty: Змішайте рівні частини кукурудзяної муки + мигдальне борошно + корінь орді. Масажуйте суху шкіру голови і вичісуйте, або струшуйте зайве.
  • Аюрведична маска для волосся: Змішайте 1 ст. amalaki, приймати, солодки порошок з 8 ч. л. рожева вода або звичайна вода. Нанесіть пасту на шкіру голови і волосся. Залиште на одну годину і ретельно промийте.
Ayurvedic Hair Care With Oils

Instagram / @mamayurveda

Небесні мастила для волосся

Намазування волосся - єдиний найкращий спосіб зберегти його здоровим. Голова складається з безлічі енергетичних точок, що знімають стрес. Намазування голови допомагає підсилити розум, зняти стрес, зменшити сухість шкіри голови та лупи, а також зміцнить коріння. Мастило також допомагає витягнути зайве накопичене тепло в голову та розум. Просто змащування волосся та голови може допомогти підвищити рівень оясу, оскільки це розслабляє нас, допомагає нам спати і навіть може покращити пам’ять. Рекомендую проводити ритуал змащення волосся раз на тиждень.

  • Просте кокосове масло для волосся - Просто нагрійте трохи чистого органічного кокосового масла і обережно помасажуйте 3-5 столових ложок (залежно від довжини та густоти волосся) в шкіру голови. Потім прочешіть масло через волосся до кінців. Нанесіть рушник, який не проти трохи масла, або пластикову шапочку для душу. Перед миттям волосся залиште мінімум на 20 хвилин.
  • Декадентське кокосове масло для волосся - Для багатшого досвіду принесіть 1 склянку кокосової олії приблизно до 100 градусів на вашу плиту. Зніміть з полум'я і додайте 6 столових ложок чистої трояндової води і 1 склянку свіжих пелюсток квітки (рекомендую троянду, жасмин, лаванду, нігтики або гібіскус). Поверніть до кипіння і варіть 3 хвилини. Дайте суміші настоятися в олії не менше 24 годин, процідіть тонкою сітчастою ситкою і зберігайте в скляній пляшці з кришкою. Використовуйте те саме, що і просте масло для волосся.
  • Моє улюблене готове масло для волосся від Банянська ботаніка!
  • І, нарешті, не забудьте зміцнити волосся зсередини з нашими рослинні союзники і гарне харчування.

Якщо вам сподобалася ця стаття про аюрведичний догляд за волоссям, сміливо слідкуйте за Кеті далі Instagram для отримання додаткових порад, ритуалів краси та духовних практик.